முருங்கைக்காயை உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
முருங்கைக்காய்க்கு பல நோய்களை எளிதாக குணப்படுத்தும் ஆற்றல் இருக்கிறது. அதை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால், உடலுக்கு ஆரோக்கியமும் உற்சாகம் கிடைக்கும். பித்தக் கோளறுகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், கண் தொடர்பான பிரச்சனைகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் வாரத்திற்கு 3 நாட்கள் முருங்கைக்காய் பொரியல் செய்து சாப்பிட்டு…