• Sat. May 28th, 2022

What can you eat after eating?

  • Home
  • உணவு உண்ட பிறகு எவற்றை சாப்பிடலாம்?

உணவு உண்ட பிறகு எவற்றை சாப்பிடலாம்?

சைவ உணவு சாப்பிடுகிறோமா, அசைவ உணவு சாப்பிடுகிறோமா என்பதை பொறுத்துதான் பல தீனிகளை சாப்பிடலாமா என்பதை முடிவு செய்யவேண்டும். சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்றில் சுரக்கும் அமிலங்களை கட்டுப்படுத்த வாழைப்பழம், பால், ஐஸ்க்ரீம், மில்க் ஷேக் ஆகியவற்றை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. பழங்கள் சாப்பிடுவது…